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Proposta do Estúdio Corpo Consciente:

Oferecer o serviço de Pilates através de uma metodologia diferenciada que proporciona mais atenção, segurança, dinamismo e qualidade nos atendimentos.

Metodologia das aulas

Nas sessões de Pilates nossos profissionais utilizam uma metodologia diferenciada e reconhecida internacionalmente.

 

Benefícios do Pilates

O Método Pilates trabalha o corpo todo, equilibrando corpo e mente. O trabalho da musculatura profunda do tronco, responsável por estabilizar a coluna vertebral, é um dos grandes benefícios do Pilates.